skallebank

Jag verkligen hatar att vakna upp med huvudvärk. Jag personligen kan inte hantera det överhuvudtaget, jag lägger huvudet på kudden för att återigen somna om. Så såg min morgon ut, och nästintill hela dagen för jag har sovit väldigt väldigt mycket. Tråkigt nog har jag fortfarande skallebank. Tog mig ett varmt bad för att kurera mig lite extra, trodde det skulle hjälpa att friskna till lite men icke det inte. Börjat läsa en bok också, jag tänkte att det var utmärkt att fortsätta med läsandet idag men jag läste nog inte mer än en rad innan alla ord blev gröt. Ingen händelserik dag med andra ord. Kanske kaffebristen står för lite av det onda med. Jag tror jag började dricka kaffe som liten, ungefär vid två års ålder och som med allt annat man vänjer sig vid håller man fast vid. Men just till kaffet. Koffeinet, det är inte särskilt beroendeframkallande men dricker man det dagligen och som jag får ont i huvudet om jag inte får min så kallade dagliga dos känner man till slut att det är kaffet som fattas och det som orsakar vissa humör. Vissa blir sådär om man ex inte får socker i sig, eller i stort sett vad som helst som man annars är van vid. Det finns extremt mycket negativt med kaffedrickande, det finns betydligt fler andra saker som är värre givetvis. Men fördjupar man sig mer i det, så hittar jag svar på min sömnbrist, att jag ibland inte känner av hunger, osv osv. Jag läste att kaffe är världens näst mest handlade vara efter olja, så nog är det inte bara jag som kan få skallebank. Kaffe har dessutom alltid setts som något socialt. inte sant?
Man blir bekväm. Nu ska jag återvända till sängen för att försöka titta på en film och sedan göra ett försök till att sova bort resterande huvudvärk.

Ta vara på dagen. Du kan aldrig återvinna den tid som passerat. Däremot kan du påverka din morgondag.